Американские ученые утверждают, что кофеманы защищены от многих болезней. Исследователи обнаружили:  у тех, кто регулярно пьет кофейные напитки снижается уровень печеночных ферментов в крови.  А ведь при их повышенной активности возникают проблемы с печенью.

  Злоупотреблять кофе тоже не стоит, ведь напиток в больших дозах может вредить сердцу и нервной системе. Оптимальная доза кофе в день – от 2 до 4 чашек.

  Также кофе помогает защититься от сахарного диабета. К такому выводу пришли британские специалисты. Кроме того, они установили, что бодрящий напиток является хорошим средством от депрессии.

  Однако в кофе есть вещество - кафестол, которое повышает уровень холестерина в крови. Но не стоит паниковать, ведь его концентрация зависит от способа приготовления напитка. Если кофе приготовлен в кофемашине, фильтр уберет опасное соединение. А вот если вы любитель кофе в турке или растворимого кофе, есть риск увеличить концентрацию липопротеидов в организме, что ведет к сахарному диабету.

  Забота о здоровье – еще один повод купить кофемашину и пить только натуральный кофе